Programme de la formation
GESTION DES CONFLITS : APAISER, COMPRENDRE, DIALOGUER
Les conflits font inévitablement partie des relations humaines. La gestion des conflits interpersonnels au travail est un enjeu majeur pour les entreprises. Si ceux-ci ne sont pas pris en compte, ils dégénèrent et peuvent faire perdre des compétences, du temps et de l’argent.
Objectifs
– Comprendre et gérer de manière constructive et respectueuse les conflits
– Apprendre à relativiser et à exprimer son ressenti
– Désamorcer ou résoudre les conflits
– Favoriser les échanges, le dialogue pour éviter que le conflit ne renaisse
– Analyser des situations spécifiques en s’appuyant sur les pratiques et le
vécu des participants
Personnes concernées
Toute personne amenée à gérer ou confrontée à des conflits interpersonnels au travail.
Prérequis
Il n’existe aucun prérequis pour ce stage.
Suivi
Les formateurs restent disponibles après le stage pour un suivi et un soutien du groupe par courriel.
Durée
Formation uniquement en présentiel, répartie en 2 jours et réalisée dans vos locaux.
À la fin de la formation Gestion des conflits, vous saurez…
Identifier les origines et comprendre les mécanismes des conflits
– Lister les origines des conflits : physiologiques, psychologiques, culturelles
– Analyser les signes conflictuels : agressivité verbale, physique
– Observer et exprimer les mécanismes de défense mis en place
Comprendre la personnalité de l’autre pour gérer les conflits
– Les différentes réactions au conflit
– Les conflits avec un supérieur hiérarchique, un collègue, un collaborateur
Désamorcer les conflits
– Déceler l’anxiété chez l’autre
– Savoir décrypter les différents types de raisonnements et utiliser
l’argumentation adaptée
– Impliquer les autres, la hiérarchie
– Appliquer une méthode de résolution des conflits
– Rassurer et être en empathie
– Contrôler son émotivité : mise à distance, respiration, recentrage…
– Identifier et décoder l’agressivité : les besoins d’être écouté, rassuré,
respecté…
En cas de violence et d’agressivité, savoir questionner et reformuler pour désamorcer l’agressivité
– Maîtriser le non-verbal : gestuelle, regard, ton
– Être ferme et rester calme
– Déjouer les pièges de la communication
– Solliciter son entourage
Restaurer l’estime de soi
– Cultiver la confiance en soi et se reconstruire après un conflit